Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников!




НазваниеПамятка родителям Уважаемые родители Выпускников!
Дата конвертации07.03.2013
Размер15.7 Kb.
ТипПамятка
КОНСУЛЬТАЦИИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Экзаменационный стресс

Памятка родителям

Уважаемые родители Выпускников!

Одиннадцатый класс – непростое время и для самих выпускников, и для их родителей. Ситуация окончания школы и сдачи экзаменов всегда сопровождается стрессом, для которого есть масса причин.

В частности,

а) завышенные родительские ожидания и, как следствие, тревога не соответствовать, «подвести» родителей.

б) сами родители и педагоги тревожатся за детей и «пугают» детей экзаменами, пытаясь таким образом повысить учебную мотивацию детей, а в результате - у детей растет тревога и сопротивление учебному процессу.

в) неопределенность образа будущего – страшат больше всего ситуации, которые невозможно прогнозировать.

г) отсутствие альтернатив (слишком большая определенность – только этот факультет или ничего).

Что делать?

  1. Вместе с ребенком оцените реальный потенциал. В чем ваш ребенок силен, а в чем – не очень. Не требуйте от него того, чего он достичь не в состоянии.

  2. Экзамен – всего лишь этап, который требует мобилизации сил, но не более того. Относиться к ситуации экзамена надо как к непростой, но рядовой.

  3. Вместе с ребенком обдумайте альтернативы поступления. Должен быть обязательный «запасной вариант» в случае неблагоприятного развития событий при поступлении.

  4. Подробно обсуждайте, что больше всего пугает вашего ребенка в ситуации экзамена. Чем лучше он представит реальную ситуацию, тем лучше подготовится к ней.

  5. Можно «инсценировать» ситуацию собеседования или экзамена. Опыт, полученный в игре, снимет излишнее напряжение и стресс.

  6. Важно вместе с ребенком выработать оптимальный режим, в котором будут сбалансированы периоды учебы и отдыха.

  7. И, наконец, такие простые вещи, как сон, прогулки, сбалансированное питание, витамины …


Это очень непростой труд – сопровождать своего ребенка в нелегкой кризисный период окончания школы. В этом сопровождении можно обратиться за помощью к специалисту-психологу, чтобы вместе продумать стратегию помощи Вам и Вашему ребенку.

Педагог-психолог МОУ СОШ №30, Скороспешкина Надежда Ивановна рада помочь Вам. Часы консультации – понедельник с 15:00 до 16:00; пятница с 14:00 до 15:00. III этаж, кабинет психолога (№320).

Похожие:

Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconПамятка для родителей по правилам дорожного движения
Нужно учитывать, что основной способ формирования навыков поведения – наблюдение, подражание взрослым, прежде всего родителям. Многие...
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconПамятка для родителей по обучению детей Правилам дорожного движения Уважаемые родители!
Ежедневно вы просто напутствуете своего ребенка: «Будь осторожным и аккуратным на дороге». А вот, как вести себя на дороге – зачастую...
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconПамятка по реструктуризации ипотечного жилищного кредита 12 Памятка держателю банковской карты 17 Памятка по признакам платежеспособности 21
Памятка о направлении средств материнского капитала на улучшение жилищных условий 27
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconСоветы родителям, у которых ребенок переживает кризисный период Родители должны понимать
Кризис 3-х лет это важный этап в психическом развитии ребенка, знаменующий переход на новую ступеньку детства
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconПубличный доклад директора муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения
Уважаемые родители, учащиеся, друзья и коллеги старейшего учебного заведения мо «Вельский муниципальный район»!
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconУважаемые Выпускники мэси!
Если Вы обнаружили себе в списке Лучших выпускников мэси 2011 (по мнению Вашего Учебного Института), а Вас не оповестили об этом,...
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconПубличный доклад директора муниципального казённого общеобразовательного учреждения
Уважаемые родители, учащиеся, друзья и коллеги старейшего учебного заведения села Хмелевка Заринского района
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconСоветы психолога родителям, у которых ребёнок переживает кризис 3х лет. Родители должны понимать. «Кризис 3х лет»
«Кризис 3х лет» это важный этап в психическом развитии ребёнка, знаменующий переход на новую ступень детства
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconУважаемые родители!
«На пути к успеху», дополнительные образовательные программы различной направленности. Педагогический коллектив углубленно работает...
Памятка родителям Уважаемые родители Выпускников! iconПамятка для родителей по вопросам воспитания. Вопросы для обсуждения
Цель: исследовать причины агрессивности детей; помочь родителям в поиске путей преодоления агрессивного поведения ребенка; вызвать...
Разместите кнопку на своём сайте:
kurs.znate.ru


База данных защищена авторским правом ©kurs.znate.ru 2012
обратиться к администрации
kurs.znate.ru
Главная страница